![]() エキサイトとらでぃっしゅぼーやの共同企画の記事を 2日続けてアップいたしましたが きょうからまた、いつものように お弁当更新にもどりますね~ あいもかわらずの たいした内容ではありませんが よかったら、見ってってね♩ ![]() きょうのお弁当 鶏もも肉の豆板醤みそ焼き 人参のマリネ 小松菜とカニかまの胡麻和え ゆで玉子 鶏もも肉を4等分にカットして 軽く塩コショウしたら 酒、豆板醤、みそ、すりおろした生姜に 漬けこみ 焼くまえに 豆板醤みそを軽くぬぐって 弱めの中火で焼きました。 ![]() 糸唐辛子のトッピングが 見ためで、クラス感アップ^^ ご飯の上に千切りキャベツをしいて なるべくお野菜食べよう作戦です。 血液検査で 血中カリウムが低すぎるから 野菜と果物をたくさん摂りなさいと 指導が出てしまいました。 食べてる量は 今までと変わらないはずなので これも副作用なのかもしれません。。 こんな時にも らでぃっしゅぼーやのおためしセットは 使いやすい旬の野菜と果物が13品入ってて 頼もしいです。 今日も見に来てくださって ありがとうございます。 読んだよとポチっとしていただければ 励みになります♪
by delicasib
| 2017-11-29 07:59
| お弁当・曲げわっぱ二段
|
Hello ♪
季節の食材を
取り入れながら 作り置きや 残り物を利用して ほんの少し手間かけて お弁当箱の 自由なスタイリングを 楽しんでいます♪ Delicatusib 管理人 しぶ copyright (c) Delicatusib all rights reserved カテゴリ
お弁当・公長齋小菅お弁当・曲げわっぱ丸 お弁当・曲げわっぱ二段 お弁当・曲げわっぱ楕円 お弁当・竹 お弁当・籠 お弁当・ホーロー お弁当・ステンレス お弁当・プラスチック お弁当・フードボックス お弁当・WECK お弁当・重箱 お弁当・インスタグラム お弁当・一覧 常備菜 朝ごはん・洋 朝ごはん・和 うちごはん 手作りパン スイーツ おでかけ 手仕事 その他 最新の記事
以前の記事
2019年 09月2018年 03月 2018年 02月 2018年 01月 2017年 12月 more... 記事ランキング
ブログジャンル
タグ
暮らし
お弁当
作りおき
料理
和食
常備菜
パン
サンドイッチ
日常
スイーツ
犬
クリスマス
広島銘菓
お正月
買い物
リメイク
ランチ
カフェ
カレー
スパゲティー
お気に入りブログ
人形町からごちそうさまafternoon te... 一日一膳 aiai @cafe マイニチ★コバッケン おうち* ** mana's K... nanako*sweet... おひとりさまの食卓plus 四季うつろい キッチンダイアリー ひとりぼっちランチ ちょんまげブログ merci おだやかなとき おおぐらい通信 YUKA’sレシピ♪ RA's mama ... yamatoのひとりごと ようこそ☆わらび家へⅡ キッチンで猫と・・・ ハンドメイド+e The Lynne's ... おばちゃんとこのフーフー... gland ころころどん... 弁当マラソン。 キラキラのある日々 ねこのて弁当 キッチンTOMOの*ここ... ネコノテ 今が一番 好きな「こと」「もの」メモ チェロママ日記 小皿ひとさら ままん's house まほろば日記 ミセス サファイア 静け... 貧乏なりに食べ歩く 第二幕 外部リンク
その他のジャンル
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ファン申請 |
||