昨日の午後は、汗ばむ陽気。 コーヒーはアイスでいれました。 昨日のニュースでは 熱中症で運ばれた人も既にいるとか… 過ごしやすい5月は まだ、暑さにカラダが慣れてないから 熱中症に注意が必要なのだそうです。 1日の気温差もあるし 急に暑くなりましたものね(´・_・`) 日傘、帽子、水分補給も忘れずに♩ 今日のお弁当 コロッケ 蓮根とほうれん草のソテー 人参と紫玉ねぎのマリネ 玉子焼き 男爵の新じゃがをゲットできたので 昨日のお夕飯に コロッケをこさえました。 今日のお弁当のメインコロッケは その取り置きです。 新じゃがで作ると コロッケもポテサラも 美味しいですね。 ちょっとお高くなるけど あのホクホクと風味には 変えられません。 パン粉プラスパセリで揚げました。 サブのおかずは 蓮根とほうれん草のソテーと 千切り人参にオリーブ油を少しかけて レンチン1分。 そこへ、作り置きしてある 紫玉ねぎドレッシングを加えただけの 人参と紫玉ねぎのマリネです。 今日も見に来てくださって ありがとうございます 読んだよとポチっとしていただければ 励みになります♪
by delicasib
| 2016-05-19 07:02
| お弁当・公長齋小菅
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季節の食材を
取り入れながら 作り置きや 残り物を利用して ほんの少し手間かけて お弁当箱の 自由なスタイリングを 楽しんでいます♪ Delicatusib 管理人 しぶ copyright (c) Delicatusib all rights reserved カテゴリ
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