人気ブログランキング | 話題のタグを見る
サッポロ一番味噌しらたきラーメン 野菜&ポーチドエッグのせ
サッポロ一番味噌しらたきラーメン 野菜&ポーチドエッグのせ_c0270834_13434060.jpg


遠いイタリアでは
ゼンパスタなるものが流行してるとか

ゼンパスタとは
しらたきを乾燥させた麺のこと


しらたきと言えば
言わずと知れた
低カロリー食品ですよね


サッポロ一番味噌しらたきラーメン 野菜&ポーチドエッグのせ_c0270834_13444938.jpg

今日のお昼ご飯

サッポロ一番みそしらたきラーメン
野菜&ポーチドエッグのせ


そんなゼンパスタは
この辺りのスーパーでの取り扱いはなく

ワタシは生しらたきと
サッポロ一番のみそスープで
しらたきラーメン作ってみました


作り方は袋麺ラーメンと同じで
しらたきが好みの柔らかさになるまで
煮込んだら出来上がり

レンチンしたキャベツと人参
真ん中にポーチドエッグをのせました


サッポロ一番味噌しらたきラーメン 野菜&ポーチドエッグのせ_c0270834_13551477.jpg

違和感なくてgoodですよ
お鍋にしらたき入れますよね
それと全く変わらず
あっさりとしておいしー



ところで ゼンパスタってどんな麺?

サッポロ一番味噌しらたきラーメン 野菜&ポーチドエッグのせ_c0270834_13475669.jpg

画像お借りしてきました


日本製です
生しらたきは輸出できないので
乾燥させてあるのだそう
水で簡単に戻せてパスタ料理ができ

超低カロリーで
ダイエットにもお通じにも効果あるのですから
イタリアのダイエッターの間でも
人気が出るわけです


日本でも このゼンパスタは
通販できるようですが
生しらたきで作れますぞよ



サッポロ一番味噌しらたきラーメン 野菜&ポーチドエッグのせ_c0270834_13555670.jpg

さて 残った麺は どーしましょ…(ᐥᐜᐥ)



今日も見に来てくださって
ありがとうございます




ブログランキング・にほんブログ村へ

応援クリック ありがとうございます♪
by delicasib | 2016-02-11 13:57 | うちごはん
<< やむを得ずの舞茸入りメンチカツ弁当 アジの梅しそロールカツ弁当 >>



毎日のお弁当と、作りおきなど。
by しぶ
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
Hello ♪
季節の食材を
取り入れながら

作り置きや
残り物を利用して

ほんの少し手間かけて

お弁当箱の
自由なスタイリングを
楽しんでいます♪


Delicatusib
管理人 しぶ


copyright (c)
Delicatusib
all rights reserved
カテゴリ
お弁当・公長齋小菅
お弁当・曲げわっぱ丸
お弁当・曲げわっぱ二段
お弁当・曲げわっぱ楕円
お弁当・竹
お弁当・籠
お弁当・ホーロー
お弁当・ステンレス
お弁当・プラスチック
お弁当・フードボックス
お弁当・WECK
お弁当・重箱
お弁当・インスタグラム
お弁当・一覧
常備菜
朝ごはん・洋
朝ごはん・和
うちごはん
手作りパン
スイーツ
おでかけ
手仕事
その他
最新の記事
おひさしぶりです♩ そし..
at 2019-09-21 18:26
イチゴサンド弁当
at 2018-03-30 08:56
野菜の湯葉巻きでお花見弁当
at 2018-03-29 08:22
手まり寿司弁当
at 2018-03-28 08:35
甘塩鮭と豆ごはん弁当
at 2018-03-27 08:09
野菜とチーズのチキンロール弁当
at 2018-03-26 08:12
ゆで玉子とクリチポテトのわん..
at 2018-03-23 08:42
エビカツ弁当
at 2018-03-22 08:11
焼き鮭と今年初の豆ごはん弁当
at 2018-03-20 08:41
照り焼きつくね団子弁当
at 2018-03-19 08:40
以前の記事
2019年 09月
2018年 03月
2018年 02月
2018年 01月
2017年 12月
more...
記事ランキング
ブログジャンル
タグ
お気に入りブログ
人形町からごちそうさま
afternoon te...
一日一膳
aiai @cafe
マイニチ★コバッケン
おうち*
** mana's K...
nanako*sweet...
おひとりさまの食卓plus
四季うつろい
キッチンダイアリー
ひとりぼっちランチ
ちょんまげブログ
merci
おだやかなとき
おおぐらい通信
YUKA’sレシピ♪
RA's mama ...
yamatoのひとりごと
ようこそ☆わらび家へⅡ
キッチンで猫と・・・
ハンドメイド+e
The Lynne's ...
おばちゃんとこのフーフー...
gland ころころどん...
弁当マラソン。
キラキラのある日々
ねこのて弁当
キッチンTOMOの*ここ...
ネコノテ
今が一番
好きな「こと」「もの」メモ
チェロママ日記
小皿ひとさら
ままん's house
まほろば日記
ミセス サファイア 静け...
貧乏なりに食べ歩く 第二幕
外部リンク
その他のジャンル
  • このブログに掲載されている写真・画像・イラストを無断で使用することを禁じます。

Woman EXCITE
おいしい! に選ばれました

New