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チキンカレーチャーハン野菜のせ弁当
チキンカレーチャーハン野菜のせ弁当_c0270834_7521986.jpg



今日のお弁当は
カフェ風マクロビ弁っぽく
こさえてみました

チキンと鰹節使用なので
マクロビではありませんが

方々のマクロビランチをヒントに
トライしてみました♩


チキンカレーチャーハン野菜のせ弁当_c0270834_7531876.jpg

今日のお弁当

チキンカレーチャーハン
野菜いろいろのっけ
ほうれん草のおかか和え
じゃが芋の青のりまぶし


チキンカレーチャーハンを炒めて

冷蔵庫に残ってた蓮根の切れ端と
かぼちゃをソテーして

昨日の紅芯大根の塩もみも
ついでに添えました


ほうれん草はおかか醤油で和え
チンしたじゃが芋に
塩と青のりをパラリ


チキンカレーチャーハン野菜のせ弁当_c0270834_7542225.jpg

この時期の蓮根は
ホクホクしてて 甘みも増し
大好きです♡



今週最後のお弁当はこんな感じ〜


土日から 週明けは寒くなりそうです
どうぞ 体調崩されませんよう

みなさま ステキな週末を♩



今日も見に来てくださって
ありがとうございます




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by delicasib | 2016-01-22 08:05 | お弁当・ホーロー
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by しぶ
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Hello ♪
季節の食材を
取り入れながら

作り置きや
残り物を利用して

ほんの少し手間かけて

お弁当箱の
自由なスタイリングを
楽しんでいます♪


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