人気ブログランキング |
タンドリーチキン弁当
タンドリーチキン弁当_c0270834_8272843.jpg


今日はクリスマスイブ

今宵は 大切な人たちと
ステキなクリスマスナイトを
お過ごしくださいね♡


タンドリーチキン弁当_c0270834_8281923.jpg

今日のお弁当

タンドリーチキン
ポテトのサブジ風
胡瓜とカニカマのヨーグルトサラダ
ゆで卵
コーンライス


先週 クリスマス弁まつりしたのに
性懲りもなく
また メリクリ弁こさえてみました


今日はタンドリーチキンがメインの
どことなくインドなお弁当でふ(ᐥᐜᐥ)


鶏手羽元をヨーグルトと生姜 塩
コリアンダー ターメリック カルダモン
チリ クミンの5種類のスパイスの中に

ひと晩漬け込み
オーブンで焼きました

タンドリーチキン弁当_c0270834_8293690.jpg

うまうまタンドリーチキン♡



サブのおかずも
インド料理を意識して
こさえてみました


サブジとは
野菜の蒸し炒め 炒め煮のこと

炒めた玉ねぎに塩と
クミンとターメリック コリアンダーを加え

香りが出て来たら
ポテトとミニトマトを入れて
5分ほど煮ました
仕上げにガラムマサラをほんの少しプラス

タンドリーチキン弁当_c0270834_834290.jpg

トマトとカレースパイスも
よく合います♡



もう1つのおかずはライタ風に〜

ライタは
ヨーグルトにクミンを混ぜたソースを
野菜や果物に和えた
サラダのようなものです

タンドリーチキン弁当_c0270834_8363462.jpg

ワタシは胡瓜とカニかまを
ヨーグルトと少しのマヨネーズと
塩コショウしたソースで和えただけ

クミンは入れませんでした

なので ライタとは言えず
ヨーグルトサラダですね


タンドリーチキン弁当_c0270834_8372579.jpg

ナマステ〜♪



今日も見に来てくださって
ありがとうございます




ブログランキング・にほんブログ村へ

応援クリック ありがとうございます♪
by delicasib | 2015-12-24 08:39 | お弁当・ホーロー
<< 梅入りかっぱ巻き弁当 4種類のおにぎり弁当 >>



毎日のお弁当と、作りおきなど。
by しぶ
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30
Hello ♪
季節の食材を
取り入れながら

作り置きや
残り物を利用して

ほんの少し手間かけて

お弁当箱の
自由なスタイリングを
楽しんでいます♪


Delicatusib
管理人 しぶ


copyright (c)
Delicatusib
all rights reserved
カテゴリ
お弁当・公長齋小菅
お弁当・曲げわっぱ丸
お弁当・曲げわっぱ二段
お弁当・曲げわっぱ楕円
お弁当・竹
お弁当・籠
お弁当・ホーロー
お弁当・ステンレス
お弁当・プラスチック
お弁当・フードボックス
お弁当・WECK
お弁当・重箱
お弁当・インスタグラム
お弁当・一覧
常備菜
朝ごはん・洋
朝ごはん・和
うちごはん
手作りパン
スイーツ
おでかけ
手仕事
その他
最新の記事
おひさしぶりです♩ そし..
at 2019-09-21 18:26
イチゴサンド弁当
at 2018-03-30 08:56
野菜の湯葉巻きでお花見弁当
at 2018-03-29 08:22
手まり寿司弁当
at 2018-03-28 08:35
甘塩鮭と豆ごはん弁当
at 2018-03-27 08:09
野菜とチーズのチキンロール弁当
at 2018-03-26 08:12
ゆで玉子とクリチポテトのわん..
at 2018-03-23 08:42
エビカツ弁当
at 2018-03-22 08:11
焼き鮭と今年初の豆ごはん弁当
at 2018-03-20 08:41
照り焼きつくね団子弁当
at 2018-03-19 08:40
以前の記事
2019年 09月
2018年 03月
2018年 02月
2018年 01月
2017年 12月
more...
記事ランキング
ブログジャンル
タグ
お気に入りブログ
人形町からごちそうさま
afternoon te...
一日一膳
aiai @cafe
マイニチ★コバッケン
おうち*
** mana's K...
nanako*sweet...
おひとりさまの食卓plus
四季うつろい
キッチンダイアリー
ひとりぼっちランチ
ちょんまげブログ
merci
おだやかなとき
おおぐらい通信
YUKA’sレシピ♪
RA's mama ...
yamatoのひとりごと
ようこそ☆わらび家へⅡ
キッチンで猫と・・・
ハンドメイド+e
The Lynne's ...
おばちゃんとこのフーフー...
gland ころころどん...
弁当マラソン。
キラキラのある日々
ねこのて弁当
キッチンTOMOの*ここ...
ネコノテ
今が一番
好きな「こと」「もの」メモ
チェロママ日記
小皿ひとさら
ままん's house
まほろば日記
ミセス サファイア 静け...
貧乏なりに食べ歩く 第二幕
外部リンク
その他のジャンル
  • このブログに掲載されている写真・画像・イラストを無断で使用することを禁じます。

Woman EXCITE
おいしい! に選ばれました

New