今週もおつかれさま! 栄養のあるもの食べて あったかくして ココロとカラダを休めましょ 今日のお弁当 手羽中のスパイシーカレー かぼちゃのそぼろあん ピーマンのツナ炒め 海苔入り卵焼き おにぎり 元々 パプリカで味付けしてある お肉屋さんの味付け手羽中を ジュージュー焼いて カレー粉と醤油 酒を足した スパイシーなカレー焼きにしました スパイシーな香りは 食欲をそそります♡ 先日 カゴ弁に入れた そぼろの残りを使って 今日は かぼちゃそぼろあん ピーマンと炒めたツナは 昨日のツナポテサラに使ったあまり オリーブ油で炒めて 塩コショウの味付けです 自家製葉わさびの醤油漬けと 梅干し 紫蘇のせ おにぎり 3つ 今週最後のお弁当はこんな感じ〜 ちょっと前のルパン 今週はパチリ出来なくて いつかの舌ベロ〜ン! ノド 渇いてましてん ええ 週末過ごしてな♩ 今日も見に来てくださって ありがとうございます 応援クリック ありがとうございます♪
by delicasib
| 2015-12-05 08:02
| お弁当・公長齋小菅
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Hello ♪
季節の食材を
取り入れながら 作り置きや 残り物を利用して ほんの少し手間かけて お弁当箱の 自由なスタイリングを 楽しんでいます♪ Delicatusib 管理人 しぶ copyright (c) Delicatusib all rights reserved カテゴリ
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