●　グリーンアスパラの豚肉巻きフライ
●　じゃがいもの粒マスタードサラダ
●　キュウリとプチトマトの梅風味じゃこサラダ
●　クリームチーズとカニかま、野菜入りたまご焼き
●　グリーンリーフ
●　五色の花むすびおにぎり


今日のお弁当は、グリーンアスパラの豚肉巻きフライですよ～♪

豚肉の上にグリーンアスパラを3本並べてくるっと巻き
パン粉衣をつけてフライにしました。
カットした時の、仲よく並んだアスパラ3兄弟のかわいいこと＾＾＊
穂先の部分を、おにぎりの方に向けて詰めてますが
これはわかりにくいですね＾＾；
穂先の衣は、とってしまえば良かったな。。


今日のサラダは2種類。
じゃがいもと玉ねぎ、ベーコンに粉末ブイヨンをまぶして
レンジ加熱したあと、粒マスタードを混ぜた
油を使ってないジャーマンポテト風な
じゃがいもの粒マスタードサラダと
たたいた梅にお醤油を少し足して
細かく刻んだ大葉と一緒に和えた
キュウリとプチトマトの梅風味じゃこサラダです。





参加しています＾＾