● おからのお好み焼き ● グリーンアスパラとニンジンの豚肉巻き ● ブロッコリーとしめじのサラダ ● たまご焼き ● グリーンリーフ・プチトマト ● 梅干 またまた雨です。。。 昨日と今日の最高気温の差は、10℃以上あるみたい~>< 片付けようかどうしようかと迷ったコタツ。 片付けなくって正解でした。 今日は、おからを使って^^; お好み焼きを作ってみましたよ~♪ おからとすりおろした長いも、千切りキャベツ、小麦粉少々を よーく混ぜ合わせ、豚肉をのせて焼きました^^ フワフワの美味しいお好み焼きの出来上がりです♪ 長女のお弁当~♪ souffleは一体、どんだけ「おから」が好きなん~? はいぃ~家族からも、「また~~?!」と言われておりますです。。。 これまで、どんなおかずでもクレームは一切出さなかったパパさんでさえ 「へルシーなおかずが続いてるね~」と、遠回しに言われました~ なので、おから料理は一旦? 終結です~~(#´σ3`)エヘヘ
by delicasib
| 2010-04-22 09:57
| お弁当・曲げわっぱ楕円
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Hello ♪
季節の食材を
取り入れながら 作り置きや 残り物を利用して ほんの少し手間かけて お弁当箱の 自由なスタイリングを 楽しんでいます♪ Delicatusib 管理人 しぶ copyright (c) Delicatusib all rights reserved カテゴリ
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