鮭のパン粉焼き弁当


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今朝、目が覚めた時

最初に聞こえたのは雨音。


広島は、久しぶりの雨です。


気温もあまり上がらないようで

過ごしやすい1日になるかな。


家仕事がはかどりそうです。





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きょうのお弁当

鮭のパン粉焼き
ほうれん草のさっぱりおひたし
きんぴらごぼう
グリンピース入り玉子焼き






お弁当用にカットされた
ちいさめの鮭に
パン粉衣を付けて

少し多めの油で
パン粉焼きにしました。


このお弁当用の鮭
ちっさいのに
めっちゃ塩辛くて


冷めたお弁当で
存在感を発揮します(*´罒`*)





サブのおかずは
常備菜から、きんぴらごぼうと

ほうれん草に、味ポンをかけた
さっぱり和え。


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玉子焼きには
グリンピースをいれました。




今日も見に来てくださって
ありがとうございます。






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by delicasib | 2017-05-24 08:46 | お弁当・公長齋小菅 | Comments(4)
Commented by mana at 2017-05-24 12:06 x


しぶさん こんにちは♪

そちらは雨ですか・・・
こちらも下り坂のようですが、今は青空が広がってます。
鮭のパン粉焼き 美味しそうです~
揚げないからヘルシーですね(*^^)v

あ 千鳥ちゃんみっけ (*’’▽’’)

>自爆テロだったみたいですね、
日本はこれからオリンピックも控えているし
心配です;; 嫌な時代になりました。

Commented by misya at 2017-05-24 20:31 x
しぶちゃん~こんばんは♪
遅くなってごめんね(^^;
草取りの疲れがまだ残ってるわ(苦笑)
家仕事がはかどらなくて(苦笑)
こっちも雨でしたよぉ、過ごしやすい1日でしたね(^^

鮭のパン粉焼き♪
レモン添え♪
このあたりがしぶちゃんらしいよね~爽やか♪
グリンピースの玉子焼きも可愛いね♪
千鳥さん発見!(笑)
今日も美味しそうです♪
いつも有難う~感謝。
Commented by delicasib at 2017-05-25 08:15
manaさんへ

揚げ物好きなのですが
最近続いてるので
今回は、パン粉焼きにしました。
少しだけヘルシーです(≧∀≦)

チドリちゃん♪
見つけてくださって
うれしいです(#^.^#)

Commented by delicasib at 2017-05-25 08:19
misyaさんへ

草取り、案外重労働ですものね。
ゆっくり疲れとってくださいませ。

レモンの産地のせいか
この時期でも、広島産レモンを
買うことできてます。
ありがたい(#^.^#)
チドリさん、見つけてくださって
うれしいなぁ♪

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