焼き鮭弁当
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ちょっと肌寒いきょうは
アイスクリームの日なんですって♩


東京オリンピック開催された1964年
アイスクリームのシーズンインとなる
連休明けの5月9日に

東京アイスクリーム協会が
記念行事を開催して
アイスクリームを配ったことから

翌年から、5月9日を
アイスクリームの日と
制定したそうですよ。(グリコより)


きょうは
アイスクリームのお得情報が
あるかもしれませんね(o´・ω-)☆





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きょうのお弁当

焼き鮭
かぼちゃの胡麻和え
きんぴらごぼう
ひじきの煮物
ゆで玉子






鮭の切り身は
毎回、トースターで
3〜4分焼いてますが

焦げ目がつきにくいのが
タマニキズ。


きょうは玉子焼きを焼かず
ゆで玉子にしたので
時間的に余裕あり。

そこで
焦げ目がつくように
フライパンにアルミホイルをしいて
じっくり焼いてみました。



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やっぱり
焦げ目があった方が
美味しそうに見えますね♩






サブのおかずは
作りおきから
きんぴらごぼうと
ひじきの煮物を詰めて



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かぼちゃは
胡麻和えにしました。







おまけ〜


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ワガヤのストックしてあるアイスたち。

お買い物の最後と
セブンは定期的に、チェックしてまふ(ᐥᐜᐥ)





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ありがとうございます。






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by delicasib | 2017-05-09 08:35 | お弁当・公長齋小菅 | Comments(6)
Commented by mana at 2017-05-09 11:58 x


しぶさん こんにちは♪

へ~ 今日はアイスクリームの日ですか^^
昨日はゴーヤーの日でしたが^^;

鮭が肉厚で 美味しそう~~(*´ω`*)
しぶさんアイスがお好きなんですね?
ガリガリ君好きです^^
最近はいろいろ種類があるのね~

>今朝のラジオの話だと
こちらは今週中にも梅雨入りの発表がありそうです;

スイスチャードなんてお洒落な良い方ではなく
ンスナバー(笑)ですけど・・・^^;

Commented by midori-bento at 2017-05-09 13:08
こんにちは~

私は「焦げた鮭の皮」が好きなので、なんとしてでも焦がします!!
バーナーを持っていなかったころは
トングでつかんでガスコンロの直火で炙ってましたから。
コンロに鮭のアブラが垂れても焦がしたいという情熱!

セブンにあるアイスなら、「ティラミス氷」でしょう~
去年秋の訪れとともに終売となり、涙涙のお別れをしましたが
今年また店頭にならびはじめ、もーね
買い占めたい!冷凍庫いっぱいに詰め込みたい!というほど好きです♪
Commented by misya at 2017-05-09 17:14 x
しぶちゃん~こんにちは♪
今日はアイスクリームの日なんだね!!
知らなかったよぉ、ハーゲンダッツにガリガリ君というところがアイス好きとみたよ!(笑)
ちょっと肌寒いけど、アイスはもう常備な季節になりましたね(^^
鮭の上にレモンが良いねぇ、美味しそうで爽やか♪
きんぴらごぼうにかぼちゃの煮物♪
トマトにひじき・・バランスが良いですね♪

いつも有難う~感謝。
Commented by delicasib at 2017-05-10 08:48
manaさんへ

一昨日は、ゴーヤの日だったのですね(#^.^#)
ゴーヤチャンプル、美味しそうでした♪

アイスクリーム、大好きです(≧∀≦)
真冬でも、コタツに入って食べてます〜♪
ガリガリ君は、シーズンごとにいろんなテイストが発売されて
楽しみ楽しいですよね。
秋の焼き芋味は、なかなかオツでした(≧∀≦)

Commented by delicasib at 2017-05-10 08:53
ミドリさんへ

ミドリさんは、バーナーを使いこなされてますよね。
いつも、焦げ目が美味しそうで
いいな〜と、指くわえて拝見してますもの(#^.^#)
皮目なんて、ほんと美味しそうです♡

そそ!ティラミス氷!
私も何度もチェックしましたが
いつも売り切れ〜
今年も売ってるかな?
冷凍庫いっぱいにしたいなんて
かなり美味しいのですね。
これは、ぜひゲットせねば!

Commented by delicasib at 2017-05-10 08:56
misyaさんへ

ふふ、真夏も真冬も食べてる
アイスクリームです(≧∀≦)
ハーゲンダッツは、期間限定品や
コンビニ限定を買ってます。
限定に弱いの(#^.^#)
ガリガリ君は、なかなかチャレンジャーで
アタリ、ハズレはあるけど
それを確かめるのも、楽しくて〜つい、買ってしまうのです(≧∀≦)

こちらこそ、いつもお心遣いを
ありがとうございます♪

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毎日のお弁当と、作り置きなど。
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取り入れながら

作り置きや
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お弁当箱の
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