今週の常備菜
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品数、少ないのですが

今週も、常備菜こさえております。


よかったら、見てってね♩






今週の常備菜

野菜入りそぼろ
ベシャメルソース
きくらげのラー油炒め
ほうれん草の下茹で
れんこんのカレーはさみ焼き
きのこの蒸し煮





メイン系のおかずは
れんこんのカレーはさみ焼き
野菜入りそぼろ
ベシャメルソース。


れんこんのカレーはさみ焼きは
鶏挽肉に、カレー粉、すりおろし生姜
塩コショウして、よくつくねた後
れんこんではさみ、焼きました。


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玉ねぎ、人参、合挽肉のそぼろは
塩コショウだけの
シンプルな味付けです。

オムレツか、コロッケを
作る予定。


ベシャメルソースは
残ってる牛乳で
とりあえず、作っておきました。




サブのおかずは
きのこの蒸し煮
きくらげのラー油炒め
朝ごはん用のほうれん草の下茹で。



きのこの蒸し煮は
スパゲティーやグラタン
パンにのせたり

小松菜などの青菜と混ぜたりと
用途は広いので
たくさん作っておきました。


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きくらげのラー油炒めは
戻したきくらげを
ごま油とラー油で炒めて

醤油、酒、砂糖で
味付けしただけ。

ラーメンの具や、卵炒め
青菜に混ぜて
ピリ辛の和え物も
たまには、いいかもです。






今日も見に来てくださって
ありがとうございます。






読んだよとポチっとしていただければ
励みになります♪






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by delicasib | 2017-03-25 14:09 | 常備菜 | Comments(6)
Commented by YuKi-39i at 2017-03-25 15:14
はじめまして。
美味しそうな常備菜が並んでますネ。参考にさせてもらいたいので、お気に入りに登録しました。ポチッとも押してきます(^.^)
Commented by mana at 2017-03-25 16:41 x

しぶさん こんにちは♪

れんこんの挟み焼きはカレー味なんですね~
美味しそう(#^.^#)

私も今週はきのこのサブが作りたくて
きのこをいろいろ買ってきたところです(≧ω≦)b

>駐車場、スーパーはもちろんの事
買い物客にも迷惑な話ですよね~;;
娘は大満足で帰ってきましたけどね^^:

Commented by エルザ at 2017-03-25 23:53 x
レンコン大活躍ですね。
レンコンバーグおいしいですよね。

ポークロールカツとレンコンバーグの日のご飯は
五穀米ですか?
Commented by delicasib at 2017-03-27 12:10
yuki-39iさんへ

はじめまして(#^.^#)
うれしいコメントありがとうございます。
応援ポチもうれしいです♪
お気に入り登録も
ありがとうございました(#^.^#)

Commented by delicasib at 2017-03-27 12:12
manaさんへ

たまには、違った味付けでと
カレー味にしてみました。
お弁当にどうかな〜?
合えば良いのですが(#^.^#)

きのこは価格も安定してるし
便利に使えるますよね♪

Commented by delicasib at 2017-03-27 12:14
エルザさんへ

れんこんの食感と風味
良いですよね♪

黒米入り雑穀米と書いてありました。
五穀米なのかな?

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