鯛のフライ弁当と追加の作り置き
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一段と冷える今朝です。
どんよりとした寒空〜


キッチン周りや
ガラスクリーナーなど
大掃除の準備万端なのに

この寒さは、出鼻くじくなぁと
コタツで丸まってます(*´ο`*)




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きょうのお弁当

鯛のフライ
ほうれん草ときくらげの和え物
ごぼうと大豆の金平
カニかまスクランブルエッグ





あるじが沖釣りに行きましたので
その釣果から
鯛をフライにしました。


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こうなると、何の魚なのか
はたまた、魚なのか肉なのか
見分けつきませんね(≧∀≦)




サブのおかずは
常備菜から、ごぼうの金平と


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ほうれん草に、きくらげと
カニかまを加えた、和え物です。




追加の作り置きは


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沖釣りの釣果から
鯛の西京漬けとフライを
お弁当用に、冷凍保存しました。



週末には、りんごジャムを作ったり
ちょこっと、大根を干したりしました。

それらは、おいおいアップしますね。



今週も、美味しい1週間となりますように♩





今日も見に来てくださって
ありがとうございます







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by delicasib | 2016-12-12 08:16 | お弁当・公長齋小菅 | Comments(8)
Commented by fufugohan at 2016-12-12 13:17
寒くて、丸まってます(*^^)v
同じです(^_-)-☆

色々やりたい事山積みで、炬燵が、呼ぶから困るんです(*^^)v
のろまな私が、一段とのろまです(#^.^#)

暮れのお掃除や、お正月準備も忙しいけど、ひとつづつ片付ければ、そのうち済むわよ~なんて、
まだ、のん気です(●^o^●)

鯛をフライにって、贅沢です(^^♪
そして、美味しいでしょうね~
ご主人の釣って来たお魚を奥様が、料理して美味しい時間って、良いですね~
この上なく新鮮ですもの~
でも、ご主人寒そう~~(>_<)

西京漬けも、御飯がすすみますね。

お弁当には、赤い色が、入るとやっぱり綺麗です。
私も、蟹カマ買って来たんですけど、何にしようか迷ってて~
お浸しに混ぜると綺麗ですね。
次のおべんとうの時に、使ってみます。
しぶさんのセンスあるお弁当の彩りは、いつも感心します。
また、お勉強させていただきました。
美味しいだけじゃ無くて、綺麗なお弁当って、すごく難しいです。
Commented by slowlylifee at 2016-12-12 14:08
ぶ(笑)<この寒さは、出鼻くじくなぁとコタツで丸まってます(*´ο`*)

気もち、わかるわかる(^◇^)
皆、同じです♪
Commented by mana at 2016-12-12 16:05 x

しぶさん こんにちは♪

寒い時の大掃除は嫌ですね~^^;
こちらは平年より高めなので
水回りも全然平気なんだけど
エイっ!て気合入れてがんばってね(*^^)v

鯛のフライだなんて 贅沢です~(*^。^*)
ご主人は釣りがお好きなんですね~

>五徳のこびりつき、
ほんとやんなっちゃうよね(;´・ω・)

Commented by misya at 2016-12-12 16:40 x
しぶちゃん~こんにちは♪
↓常備菜~しぶちゃん、まめですね(^^
かぶの千枚漬け、綺麗でうっとり、大根と厚揚げの生姜煮もいいね♪
ほっこりしますね(^^
そして今日のお弁当~鯛のフライがからっと揚がって♪
なんとも美味しそう~2つも入ってるぅ(笑)
食べごたえありますね~たまらん♪
ほうれん草、我が家も今日入れました(^^

追伸・・ブログ、こうして続けられるのも、素敵な交流があるからですね(^^
続けていられることに感謝。
しぶちゃんに感謝・・有難う♪

あったかくお過ごしくださいね(^^
Commented by delicasib at 2016-12-13 08:41
フーフごはんさんへ

週間予報を見ると
今週は本格的な冬がやって来るとか〜
寒さに負けず、ぼちぼちと
お片付けいたしましょう〜(#^.^#)

鯛は、お弁当用となると
焼物より、フライが入れやすいです。
あと、西京漬も、身がしまって
美味しいですね。お弁当にオススメです。

カニかま、和え物にも玉子焼きにもと
いろいろ使えて、便利ですよね(#^.^#)
和え物、オススメです♪

お弁当作りのお役に立てれば
私もうれしいです(#^.^#)
ありがとうございます♪

Commented by delicasib at 2016-12-13 08:46
mariさんへ

いやいや!mariさんは、ちゃんと動いてらっしゃる〜♪
私もやらねば!

Commented by delicasib at 2016-12-13 08:50
manaさんへ

それです!エイって気合い入れて
がんばりますねーo(^-^)o

釣りは、夫の趣味で
実益もかねて、ありがたいの〜(#^.^#)
今年は、あまり行けなくて
ちょっと残念なんです。
来年は、5月からと言ってましたから
しばらく、新鮮な魚はおあずけでーす。

Commented by delicasib at 2016-12-13 08:57
misyaさんへ

最近、常備菜作りをがんばってるよ(#^.^#)
少なくても、あると助かりますね。
↓見てくださって、ありがとうございます。

かぶは、今回からスライサーで
サササ〜とスライスしました。
便利ですね(#^.^#)
大根の生姜煮は、時間をおくと味がしみて
美味しくなりますね〜
こってりしたおかずに添えると
お箸やすめに、ちょうどいいです(#^.^#)
ほうれん草も、美味しいですね♪

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毎日のお弁当と、作り置きなど。
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季節の食材を
取り入れながら

作り置きや
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ほんの少し手間かけて

お弁当箱の
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