鮭のごま焼き弁当
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春の陽気ですね♩

少し前は 朝晩と肌寒く
灯油を買い足そうかどうしようかと
迷ってたところ
買わなくて正解でした

しかしながら…
コタツはまだ活躍中です



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今日のお弁当

鮭のごま焼き
ほうれん草の信田巻き
かぼちゃの胡麻和え
春キャベツの塩こぶサラダ
卵焼き




紅鮭は 塩焼きが美味しいけど
今日はごまをまぶして焼きました


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振り塩の紅鮭は
塩味も効いているだろうし
ごまをつけるための水溶き粉は
小麦粉で十分だったのですが

唐揚げ粉を早く使い切りたいのもあって
水溶き唐揚げ粉にくぐらせて
ごまをつけ トースターで焼きました


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辛くなってるかも



サブのおかずは昨日のスライド
春キャベツの塩こぶサラダと
かぼちゃの胡麻和えに
ほうれん草の信田巻き


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油揚げから じゅわわ〜な
美味しいだし汁



今日も見に来てくださって
ありがとうございます







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by delicasib | 2016-04-06 07:17 | お弁当・竹 | Comments(8)
Commented by mana at 2016-04-06 12:47 x


しぶさん こんにちは♪

ごま焼き、香ばして美味しそうですね~^^
これ ササミでやっても美味しいですよ(*^^)v
ほうれん草の信田巻きも美味しそう~ (*´ω`*)

それにしても まだコタツなんですね^^
こっちは午後からクーラーかも~?( ;∀;)

>初めての梅仕事、でも梅はめっちゃ酸っぱくて^^; 
ハチミツでも加えようかしら? 苦笑

Commented by misya at 2016-04-06 20:52 x
しぶちゃん~こんばんは♪
昨日のお弁当も素敵だったけど♪
今日のも素敵ね~多分いっつも言ってると思うけど(^^
緑のあしらい方が絶妙なんだよね♪
葉ものって結構難しいと思うのです。
バランス、大きさ、形、主張しすぎてはいけないし。
しぶちゃん、ナイスだよ♪

黒胡麻香ばしをまとった鮭さんは、食感が楽しいね♪
ほうれん草の信田巻も美しく、美味しそうです♪
玉子焼きのカットもさすが♪
お弁当の奥ゆかしさを感じます♪

いつもありがとう~感謝。
炬燵家もまだストーブもまだ活躍ちう(爆)

Commented by slowlylifee at 2016-04-06 22:45
しぶさん、こんばんは。
ちょっと、ご無沙汰しました。
毎日、福の育児でへとへとでした(^^;

桜、満開になりましたね。
↓のお弁当もさすが!
しぶさんらしくて、こんな春をおもわせるお弁当、他にあるかしら?
そう思います。
今日の鮭のゴマをまぶしたものも、渋くて素敵です。
Commented by yukadiary at 2016-04-07 00:58
こんばんは^^

おお~~~~鮭のごま焼き!!
香ばしい香りが届きそう~~届いて欲しい。
美味しそうです^^

しかもこのお弁当箱、これもいいですね^^
春キャベツと塩昆布サラダ!
これも美味しそうです^m^
Commented by delicasib at 2016-04-07 10:01
manaさんへ

ささみ♪
良さそうですね!
来週あたり、作ってみようかしら~♪
アイデア、いつもありがとうございます\(^o^)/

こたつ、onにしたりoffにしたりと
忙しいです^m^

Commented by delicasib at 2016-04-07 10:10
misyaさんへ

いつも、がんばる元気をくださるコメント
ありがとうございます!
葉ものって、重要な役割をしてますよね。
お弁当を作り始めた頃..20年以上前~^^〃
フリルレタスなんてなかったし
大葉で仕切るなんて思いつかなかったです。
もうなしではお弁当作れないわ~^m^

ふふ、misyaさんちはねこにゃんいるものね^^

Commented by delicasib at 2016-04-07 10:14
mariさんへ

わーい♪ mariさん、お久しぶりです!
福ちゃん、どうかなぁ~?
気になって、ちょくちょく遊びにいってましたよ^^

うれしいコメント、ありがとうございます♪
春を思わせるお弁当、たくさんありますよ~
お弁当ブロガーさんたち、さすがだよ^^
私ももう1回くらいは、お花見弁当作りたいと思ってまーす^^

Commented by delicasib at 2016-04-07 10:16
YUKAさんへ

あはっ 叫びたくなるよな量でしょ~^m^
紅鮭のサーモンピンクが
もうすこし見えても良いよね~

春キャベツの塩こぶサラダは
簡単でおススメでーす^^

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毎日のお弁当と、作り置きなど。
by しぶ
Hello ♪

季節の食材を
取り入れながら

作り置きや
残り物を利用して

ほんの少し手間かけて

お弁当箱の
自由なスタイリングを
楽しんでいます♪


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