黒ごまチキン弁当
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ポカポカ陽気に誘われて
新しいベレー帽買いました♪

茶色いフレームのメガネ
ベージュのリネンコート
ショートブーツ履いてたら
それ ワタシです 声かけてね! (ウソウソ)


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今日のお弁当
黒ごまチキン
かぼちゃとさつま芋のサラダ
ほうれん草の信田巻き
卵焼き


ささみを食べやすい大きさに切り
昨夜のうちに 塩麹につけておきました
小麦粉→溶き卵→黒ごまの順につけて
香ばしく焼いたら
柚子胡椒を加えた醤油で香り付け

白ご飯のススムおかずです♪


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アップにしてみましたが…
あはっ やっぱりグロテスク

食後は 歯磨きorうがいをしてね(#^田^#)



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おニューのベレーはこれ↑
ニットベレーでふ ꈍ .̮ ꈍ



今日も見に来てくださって
ありがとうございます

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by delicasib | 2015-02-26 09:04 | お弁当・公長齋小菅 | Comments(12)
Commented by midori-bento at 2015-02-26 09:28
おはようございます。

今日のふりかけの位置、すっごく素敵!
ネイルアートみたい♪
しぶさんって感じのラブリーなセンスだわ~
Commented by slowlylifee at 2015-02-26 09:38
しぶさん、おはようございます。
ふりかけのかけ方が、とっても素敵!
こういう風にかけると、全然違うのね。
お弁当を作ることはない我が家ですが、これはいいわ!

ベレー帽、流行ってるね。
若い頃は、帽子なんて、夏以外はかぶらなかったけれど、最近は、冬に帽子はかかせなくなりました。
帽子をかぶっているだけであったかさが違うんだもん。
私も、去年、帽子を買ったの。
似たような色です♪

応援P☆
Commented by iko at 2015-02-26 09:44 x
おはようございます ^o^

ほんと、ふりかけがなんてオシャレ☆
このふりかけも購入しちゃいました(笑)
彩りがいいですよね〜 華やか☆

黒ゴマか〜 全然思いつかなかった…
次チャレンジ しよ〜っと'(*゚▽゚*)'

ベレー帽イイ色ですね♡
私ベージュ好きです〜
このコートと合わせると、軽やかですね!
春は寒いけど、明るい色が着たいですもんね〜 イイ感じです (*^_^*)
Commented by nikkori-salon at 2015-02-26 11:09
しぶ様

はじめまして…、
手作りだなんて、すごいですね。

nico

Commented by warabi_opal at 2015-02-26 12:40
しぶさんこんにちは(^^)
しぶさんって、もしや鶏肉好き?
よくささみ等、鶏肉を使われているような
そう言う私は豚肉好き
もちろん、鶏肉も大好きですよ(^^)
ゴマチキン、私もずいぶん前に作った事があります
ゴマの食感や風味が良いですよね♪
わ~ なんてオシャレな
コートもベレー帽もどちらも素敵☆
前からしぶさんってオシャレな方だなって思っていました
ベレー帽なんて子供の頃以来かぶった事がありません
今かぶる帽子と言えば、わんこのお散歩や草取りの時に、日除けのためにかぶる、オシャレとは程遠いものだけ^^;
悲しいわ^^;
Commented by こるま at 2015-02-26 13:49 x
しぶさん、こんにちは~♪

黒胡麻チキン胡麻たっぷりで美味しそうです。
>柚子胡椒を加えた醤油で香り付け
このひと手間が美味しの秘密ですね☆

可愛いニットのベレー帽ですね。
色もコートと合ってて素敵です。
春のお出かけにピッタリ〃o(*´▽`*)o〃
Commented by しぶ at 2015-02-26 18:56 x
翠さんへ
ふりかけはスプーンですくって
ご飯の上に落としていったのですが
やってるうちに自分でもわけわからなくなって
こんなになってました(≧∇≦)
ネイルアートのようだなんてうれし!ありがとう♪
Commented by しぶ at 2015-02-26 19:03 x
mariさんへ
わぉmariさんまで ふりかけのかけ方褒めてくださって
照れちゃうわぁ(#^.^#)
安くないふりかけだから 大事にスプーンですくってふりかけたのですが
やってるうちに どうしたいのかわからなくなってきて
こうなったのです〜
結果オーライかな(≧∇≦)

冬に帽子は暖かくて良いですよね
夏は日除けで必須だし!!
帽子選びも楽しいものです♪
Commented by しぶ at 2015-02-26 19:08 x
ikoさんへ
きゃどうしましょ〜
このふりかけ いいお値段するから
大事にスプーンですくってふりかけてたら
どうしたいのか自分でもわからなくなったのですよ;^_^A

黒ごまが香ばしくて美味しいですよ
良かったら使ってみてね♪

ベレー帽 褒めてくださってありがとう!
春はオシャレしたくなりますね♪
Commented by delicasib at 2015-02-27 08:27
nico様
はじめまして!
コメントありがとうございます♪
Commented by delicasib at 2015-02-27 08:41
わらびさんへ
お夕飯との兼ね合いで お弁当は鶏肉が多くなってます
私も豚肉が一番好きですよ(#^.^#)
帽子…私も日除けで被るくらいで
ベレーを被るようになったのは
最近なんです
色や素材の種類が豊富で
私のようなおばちゃんでも被れるので
わらびさんも挑戦してみませんか?(#^.^#)
Commented by delicasib at 2015-02-27 08:42
こるまさんへ
黒ごまチキン 柚子胡椒がきいて
美味しく食べれました♪
こるまさんも 確か柚子胡椒お好きでしたよね
鶏肉と柚子胡椒 合いますよね!

リネンコートに合わせて この色選びました♪
褒めてくださってうれし(#^.^#)
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